Shirley liu 2017/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

Shirley liu 新竹
ID 62553

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6.4 km | 00:38:30 | 05:59/km

日期: 2017-09-15 05:53 - 地點: 台元繞圈圈 - 天氣: 涼涼 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

Pace: 06'13" / 06'00" / 06'09" / 05'39" / 06'10" / 05'51" / 05'47" /

9月累積里程 : 114.21 km

GPX 上傳 | 7 years ago

彭建旻, 劉邦賢（錸德竹22晨跑團）和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'00"	00:12'13"
3	06'09"	00:18'22"
4	05'39"	00:24'01"
5	06'10"	00:30'11"
6	05'51"	00:36'02"
6.4	05'47"	00:38'30"

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