8.0 km | 01:08:44 | 08:34/km日期: 2017-09-15 17:48 - 平均心率: 141 - 卡路里: 755 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 31°C - 濕度: 54%
Pace: 11'02" / 05'42" / 05'09" / 05'07" / 06'48" / 09'38" / 14'29" / 10'43" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'02" (+05'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+01'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'37" (+04'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'29" (+09'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'43" (+05'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'25" (+01'18") | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 155.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'02" | 00:11'02" |
| 2 | 05'42" | 00:16'44" |
| 3 | 05'09" | 00:21'53" |
| 4 | 05'07" | 00:27'00" |
| 5 | 06'48" | 00:33'48" |
| 6 | 09'38" | 00:43'26" |
| 7 | 14'29" | 00:57'55" |
| 8 | 10'43" | 01:08'38" |
| 8.0 | 06'32" | 01:08'44" |
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