6.1 km | 00:27:52 | 04:35/km日期: 2017-09-14 19:54 - 平均心率: 177 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 04'49" / 04'52" / 04'42" / 04'36" / 04'33" / 04'07" / 03'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" (+00'24") | 422 / 422 |
| 2 | | 04'46" (+00'19") | 410 / 833 |
| 3 | | 04'46" (+00'19") | 406 / 1239 |
| 4 | | 04'48" (+00'21") | 404 / 1644 |
| 5 | | 04'48" (+00'21") | 398 / 2042 |
| 6 | | 04'45" (+00'18") | 405 / 2447 |
| 7 | | 04'43" (+00'16") | 404 / 2852 |
| 8 | | 04'41" (+00'14") | 402 / 3255 |
| 9 | | 04'34" (+00'07") | 408 / 3663 |
| 10 | | 04'36" (+00'09") | 399 / 4063 |
| 11 | | 04'38" (+00'11") | 395 / 4459 |
| 12 | | 04'30" (+00'03") | 400 / 4859 |
| 13 | | 04'27" | 405 / 5265 |
| 14 | | 04'27" | 397 / 5663 |
| 15 | | 03'22" | 410 / 6073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
33.44 km 
NIKE 奧運配色款 累積 :
10.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'52" | 00:09'41" |
| 3 | 04'42" | 00:14'23" |
| 4 | 04'36" | 00:18'59" |
| 5 | 04'33" | 00:23'32" |
| 6 | 04'07" | 00:27'39" |
| 6.1 | 02'57" | 00:27'52" |
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