Jack Huang 2017/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

Jack Huang 台中
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10.0 km | 00:57:12 | 05:42/km

日期: 2017-09-17 07:06 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 05'24" / 05'29" / 05'26" / 05'02" / 05'27" / 05'32" / 05'32" / 06'17" / 05'21" / 07'13" / 16'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'20"

(05'20")

05'22" (+00'22")

993 / 993

2

05'33"

(10'53")

05'28" (+00'28")

1012 / 2006

3

05'26"

(16'19")

05'26" (+00'26")

999 / 3006

4

05'02"

(21'21")

05'00"

1005 / 4011

5

05'32"

(26'53")

05'28" (+00'28")

1010 / 5022

展開計圈分析

台中

Jack Huang

·

9月累積里程 : 217.08 km

Android - asus ASUS_Z00UD 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾, 梁澤鈞和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'29"	00:10'53"
3	05'26"	00:16'19"
4	05'02"	00:21'21"
5	05'27"	00:26'48"
6	05'32"	00:32'20"
7	05'32"	00:37'52"
8	06'17"	00:44'09"
9	05'21"	00:49'30"
10	07'13"	00:56'43"
10.0	16'06"	00:57'12"

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