6.1 km | 00:36:30 | 05:59/km日期: 2017-09-21 06:14 - 地點: 老地方 - 天氣: 熱 - 平均心率: 158 - 卡路里: 347 Cal - 總步數: 5978 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'43" / 06'07" / 05'45" / 05'53" / 05'47" / 05'43" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'57") | 1008 / 1008 | 161 / 92 |
| 2 | | 06'07" (+00'25") | 1006 / 2015 | 164 / 99 |
| 3 | | 05'42" | 1007 / 3022 | 165 / 106 |
| 4 | | 05'49" (+00'07") | 1001 / 4023 | 164 / 104 |
| 5 | | 05'46" (+00'04") | 1001 / 5025 | 164 / 105 |
| 6 | | 05'42" | 1002 / 6028 | 163 / 107 |
| 7 | | 05'52" (+00'10") | 90 / 6118 | 155 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
109.36 km 
美津濃 皇速 累積 :
669.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'07" | 00:12'50" |
| 3 | 05'45" | 00:18'35" |
| 4 | 05'53" | 00:24'28" |
| 5 | 05'47" | 00:30'15" |
| 6 | 05'43" | 00:35'58" |
| 6.1 | 05'52" | 00:36'30" |
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