冰狩 2017/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

冰狩高雄
ID 314517

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3.0 km | 00:24:32 | 08:06/km

日期: 2017-09-22 19:47 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 08'05" / 08'07" / 08'08" / 08'00" /

今天是陪跑員@@陪跑團新來的跑友跑這速度我好像都不會喘><

9月累積里程 : 185.67 km

鱷魚2代Y拖累積 : 46.1 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Emma Chien, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	08'07"	00:16'12"
3	08'08"	00:24'20"
3.0	07'47"	00:24'32"

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