Shirley liu 2017/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

Shirley liu 新竹
ID 62553

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6.3 km | 00:41:39 | 06:34/km

日期: 2017-09-20 05:41 - 地點: 園區繞圈圈 - 天氣: 涼涼 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 07'03" / 06'35" / 06'48" / 06'33" / 06'24" / 06'21" / 05'50" /

9月累積里程 : 114.21 km

GPX 上傳 | 7 years ago

彭建旻, 劉邦賢（錸德竹22晨跑團）和其他 14 人說推

·

Roy 🦈《動魂》第一次跑園區耶！

2017-09-20 09:07 ·

1 個人推

Shirley liu 住博愛街10年最近才發現台元園區裡面真好跑早上沒車空氣又好一圈2K 一早三圈剛剛好

2017-09-21 23:42 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'35"	00:13'38"
3	06'48"	00:20'26"
4	06'33"	00:26'59"
5	06'24"	00:33'23"
6	06'21"	00:39'44"
6.3	05'49"	00:41'39"

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