Chun Yu Wong 2017/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

Chun Yu Wong 香港
ID 272258

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11.8 km | 01:18:53 | 06:41/km

日期: 2017-09-24 16:40 - 總爬升: 286 m - 卡路里: 743 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 82%

Pace: 05'42" / 06'16" / 06'18" / 08'44" / 08'11" / 08'10" / 05'54" / 05'59" / 06'45" / 06'00" / 06'12" / 05'55" /

9月累積里程 : 156.28 km

ADIDAS NEO CLOUDFOAM FLYER 累積 : 600.2 km

GPX 上傳 | 7 years ago

小英, Anthony C. 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	06'16"	00:11'58"
3	06'18"	00:18'16"
4	08'44"	00:27'00"
5	08'11"	00:35'11"
6	08'10"	00:43'21"
7	05'54"	00:49'15"
8	05'59"	00:55'14"
9	06'45"	01:01'59"
10	06'00"	01:07'59"
11	06'12"	01:14'11"
11.8	05'54"	01:18'53"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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