6.1 km | 00:33:01 | 05:25/km日期: 2017-09-22 18:31 - 平均心率: 146 - 踏頻: 15518 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 62%
Pace: 06'01" / 05'22" / 05'18" / 05'19" / 05'09" / 06'23" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'08") | 90 / 6090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
88.88 km 
NIKE air zoom pegasus 33 累積 :
719.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'22" | 00:11'23" |
| 3 | 05'18" | 00:16'41" |
| 4 | 05'19" | 00:22'00" |
| 5 | 05'09" | 00:27'09" |
| 6 | 06'23" | 00:33'32" |
| 6.1 | 05'09" | 00:34'00" |
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