廖凱莉 2017/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

廖凱莉雲林
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6.3 km | 01:19:21 | 12:29/km

日期: 2017-09-22 17:29 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 97%

Pace: 08'21" / 08'05" / 08'08" / 08'24" / 08'23" / 07'19" / 87'40" /

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基本訓練

9月累積里程 : 62.88 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

shadow (LDS超馬團), 阿立和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	08'05"	00:16'26"
3	08'08"	00:24'34"
4	08'24"	00:32'58"
5	08'23"	00:41'21"
6	07'19"	00:48'40"
6.3	88'16"	01:19'21"

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