10.0 km | 00:57:32 | 05:44/km日期: 2017-09-24 05:34 - 地點: 板橋河濱 - 天氣: 陰 - 平均心率: 159 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 05'24" / 05'43" / 05'46" / 05'43" / 16'05" / 08'14" / 13'45" / 05'27" / 05'34" / 06'04" / 00'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 9260 / 9260 |
| 2 | | 06'06" (+00'24") | 761 / 10021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
104.30 km 
asics 虎走5 累積 :
1086.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'43" | 00:11'07" |
| 3 | 05'46" | 00:16'53" |
| 4 | 05'43" | 00:22'36" |
| 5 | 16'05" | 00:38'41" |
| 6 | 08'14" | 00:46'55" |
| 7 | 13'45" | 01:00'40" |
| 8 | 05'27" | 01:06'07" |
| 9 | 05'34" | 01:11'41" |
| 10 | 06'04" | 01:17'45" |
| 10.0 | 00'46" | 01:17'46" |
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