Smart 2013/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Smart 台中
ID 19904

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7.9 km | 00:42:04 | 05:19/km

日期: 2013-12-05 19:20 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 40%

Pace: 04'17" / 04'53" / 04'54" / 05'40" / 05'59" / 04'57" / 06'00" / 05'56" /

距離路跑

12月累積里程 : 72.32 km

Mizuno Wave Ronin 5 (W) 累積 : 1193.9 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

李惟民, 吳心雅和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'17"	00:04'17"
2	04'53"	00:09'10"
3	04'54"	00:14'04"
4	05'40"	00:19'44"
5	05'59"	00:25'43"
6	04'57"	00:30'40"
7	06'00"	00:36'40"
7.9	05'55"	00:42'04"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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