5.8 km | 00:42:12 | 07:13/km日期: 2017-09-20 19:54 - 平均心率: 127 - 卡路里: 410 Cal - 總步數: 7143 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 09'04" / 08'10" / 07'11" / 06'46" / 05'58" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'02" (+03'05") | 1002 / 1002 | 159 / 69 |
| 2 | | 08'09" (+02'12") | 1000 / 2002 | 165 / 74 |
| 3 | | 07'08" (+01'11") | 1004 / 3007 | 171 / 81 |
| 4 | | 06'43" (+00'46") | 1005 / 4013 | 173 / 85 |
| 5 | | 05'57" | 1005 / 5018 | 177 / 94 |
| 6 | | 05'55" | 843 / 5861 | 175 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 172.74 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 08'10" | 00:17'14" |
| 3 | 07'11" | 00:24'25" |
| 4 | 06'46" | 00:31'11" |
| 5 | 05'58" | 00:37'09" |
| 5.8 | 05'59" | 00:42'12" |
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