Neo Chou 2017/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

Neo Chou 基隆
ID 89129

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10.6 km | 01:27:59 | 08:19/km

日期: 2017-08-10 21:49 - 總爬升: 119 m - 卡路里: 742 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'46" / 08'27" / 08'26" / 08'11" / 07'31" / 10'09" / 09'09" / 07'20" / 08'33" / 08'30" / 08'37" /

8月累積里程 : 55.61 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	08'27"	00:15'13"
3	08'26"	00:23'39"
4	08'11"	00:31'50"
5	07'31"	00:39'21"
6	10'09"	00:49'30"
7	09'09"	00:58'39"
8	07'20"	01:05'59"
9	08'33"	01:14'32"
10	08'30"	01:23'02"
10.6	08'37"	01:27'59"

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