2.5 km | 00:28:12 | 11:08/km日期: 2017-10-02 17:35 - 平均心率: 137 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 32°C - 濕度: 65%
Pace: 08'02" / 10'03" / 19'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'25" (+00'55") | 198 / 198 |
| 2 | | 36'46" (+34'16") | 43 / 242 |
| 3 | | 03'15" (+00'45") | 188 / 430 |
| 4 | | 22'49" (+20'19") | 66 / 496 |
| 5 | | 02'59" (+00'29") | 196 / 693 |
| 6 | | 21'55" (+19'25") | 73 / 766 |
| 7 | | 02'48" (+00'18") | 197 / 964 |
| 8 | | 28'52" (+26'22") | 65 / 1030 |
| 9 | | 02'46" (+00'16") | 197 / 1228 |
| 10 | | 26'58" (+24'28") | 60 / 1288 |
| 11 | | 02'43" (+00'13") | 201 / 1489 |
| 12 | | 22'13" (+19'43") | 117 / 1607 |
| 13 | | 02'32" (+00'02") | 202 / 1810 |
| 14 | | 31'44" (+29'14") | 89 / 1899 |
| 15 | | 02'30" | 195 / 2095 |
| 16 | | 22'47" (+20'17") | 435 / 2531 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 63.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 10'03" | 00:18'05" |
| 2.5 | 19'03" | 00:28'13" |
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