chung 2013/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

chung 新竹
ID 12877

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5.2 km | 00:53:27 | 10:11/km

日期: 2013-12-06 20:03 - 天氣: 冷涼 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71%

Pace: 10'49" / 09'44" / 10'09" / 10'34" / 10'49" / 05'38" /

12月累積里程 : 21.11 km

ASICS GEL-EXCEL33 2 累積 : 238.6 km

Android 上傳 | 11 years ago

Shanbao Wu, 傅振源和其他 57 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'49"	00:10'49"
2	09'44"	00:20'33"
3	10'09"	00:30'42"
4	10'34"	00:41'16"
5	10'49"	00:52'05"
5.2	05'37"	00:53'27"

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