董小豬 2017/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

董小豬台北市
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5.5 km | 00:45:56 | 08:22/km

日期: 2017-10-07 07:36 - 總爬升: 126 m - 地點: Grant Park Chicago - 卡路里: 272 Cal

Pace: 06'46" / 08'56" / 06'06" / 11'15" / 08'06" / 09'45" /

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	08'56"	00:15'42"
3	06'06"	00:21'48"
4	11'15"	00:33'03"
5	08'06"	00:41'09"
5.5	09'48"	00:45'56"

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