廖晨興 2017/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

廖晨興彰化
ID 300176

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3.0 km | 00:19:20 | 06:24/km

日期: 2017-10-07 17:23 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'25" / 06'28" / 322'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'20"

(06'20")

06'24"

989 / 989

2

06'28"

(12'48")

06'26" (+00'02")

1005 / 1994

3

06'28"

(19'16")

06'28" (+00'04")

998 / 2993

4

00'04"

(19'20")

04'42"

14 / 3007

10月累積里程 : 105.61 km

鞋全家福慢跑鞋累積 : 782.5 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 7 years ago

Kung, 許見安和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'28"	00:12'53"
3.0	06'19"	00:19'20"

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