10.1 km | 00:52:45 | 05:14/km日期: 2017-10-05 21:29 - 平均心率: 155 - 卡路里: 543 Cal - 總步數: 10524 - 平均步頻: 199 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'48" / 05'23" / 05'23" / 05'18" / 05'22" / 05'05" / 05'09" / 05'07" / 04'56" / 04'39" / 10'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+01'07") | 1001 / 1001 | 177 / 96 |
| 2 | | 05'21" (+00'40") | 1003 / 2004 | 192 / 96 |
| 3 | | 05'22" (+00'41") | 1002 / 3007 | 200 / 92 |
| 4 | | 05'19" (+00'38") | 1006 / 4013 | 201 / 93 |
| 5 | | 05'20" (+00'39") | 1005 / 5019 | 204 / 91 |
| 6 | | 05'02" (+00'21") | 1007 / 6026 | 203 / 97 |
| 7 | | 05'06" (+00'25") | 1000 / 7026 | 205 / 95 |
| 8 | | 05'06" (+00'25") | 1000 / 8027 | 205 / 95 |
| 9 | | 04'55" (+00'14") | 1001 / 9028 | 208 / 97 |
| 10 | | 04'41" | 1004 / 10033 | 197 / 107 |
| 11 | | 08'39" (+03'58") | 57 / 10090 | 192 / 60 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
200.58 km 
MIZUNO WAVE RIDER 19 2E 累積 :
1402.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'23" | 00:11'11" |
| 3 | 05'23" | 00:16'34" |
| 4 | 05'18" | 00:21'52" |
| 5 | 05'22" | 00:27'14" |
| 6 | 05'05" | 00:32'19" |
| 7 | 05'09" | 00:37'28" |
| 8 | 05'07" | 00:42'35" |
| 9 | 04'56" | 00:47'31" |
| 10 | 04'39" | 00:52'10" |
| 10.1 | 10'05" | 00:52'45" |
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