5.0 km | 00:30:58 | 06:11/km日期: 2017-10-10 19:38 - 平均心率: 125 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 06'38" / 06'12" / 06'21" / 06'21" / 05'26" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'08" (+03'43") | 2 / 5002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
286.65 km 
ASICS TJR265-3075 累積 :
1228.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'12" | 00:12'50" |
| 3 | 06'21" | 00:19'11" |
| 4 | 06'21" | 00:25'32" |
| 5 | 05'26" | 00:30'58" |
| 5.0 | 06'58" | 00:30'59" |
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