明天 2017/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

明天桃園
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0.8 km | 00:10:55 | 13:28/km

日期: 2017-10-11 20:09 - 卡路里: 55 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 13'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'13"

(04'13")

10'42"

393 / 393

2

06'21"

(10'34")

16'20" (+05'38")

388 / 782

3

00'21"

(10'55")

23'54" (+13'12")

14 / 796

10月累積里程 : 326.68 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 5855.9 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 7 years ago

娃娃過生活, 李成國和其他 21 人說推

·

觀看另 2 則留言

丁彥伶晚安

2017-10-12 00:11 ·

1 個人推

媛媛明天，午安

2017-10-12 15:01 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.8	13'28"	00:10'55"

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