5.1 km | 00:34:27 | 06:42/km日期: 2017-10-11 19:32 - 平均心率: 137 - 卡路里: 614 Cal - 總步數: 5865 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'55" / 07'07" / 06'27" / 06'20" / 06'32" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+00'38") | 1000 / 1000 | 173 / 83 |
| 2 | | 07'10" (+00'52") | 1006 / 2006 | 161 / 86 |
| 3 | | 06'24" (+00'06") | 1006 / 3013 | 172 / 90 |
| 4 | | 06'18" | 1002 / 4016 | 172 / 91 |
| 5 | | 06'34" (+00'16") | 1005 / 5021 | 171 / 88 |
| 6 | | 06'32" (+00'14") | 135 / 5156 | 173 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
110.62 km 
ASICS GEL-NIMBUS 16 累積 :
1058.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'07" | 00:14'02" |
| 3 | 06'27" | 00:20'29" |
| 4 | 06'20" | 00:26'49" |
| 5 | 06'32" | 00:33'21" |
| 5.1 | 08'08" | 00:34'27" |
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