6.6 km | 00:36:07 | 05:30/km日期: 2017-10-16 19:35 - 平均心率: 135 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'22" / 04'21" / 07'55" / 04'20" / 08'04" / 04'24" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'22" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+03'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" (+03'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'24" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'45" (+00'25") | 563 / 6563 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 205.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'22" | 00:04'22" |
| 2 | 04'21" | 00:08'43" |
| 3 | 07'55" | 00:16'38" |
| 4 | 04'20" | 00:20'58" |
| 5 | 08'04" | 00:29'02" |
| 6 | 04'24" | 00:33'26" |
| 6.6 | 04'47" | 00:36'08" |
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