2.2 km | 00:15:19 | 07:01/km日期: 2017-10-18 20:56 - 平均心率: 162 - 卡路里: 135 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 06'48" / 08'04" / 02'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'49" (+00'19") | 203 / 203 |
| 2 | | 13'24" (+09'54") | 87 / 290 |
| 3 | | 03'42" (+00'12") | 195 / 485 |
| 4 | | 16'44" (+13'14") | 75 / 561 |
| 5 | | 03'35" (+00'05") | 201 / 763 |
| 6 | | 19'10" (+15'40") | 81 / 844 |
| 7 | | 03'43" (+00'13") | 199 / 1044 |
| 8 | | 16'43" (+13'13") | 79 / 1123 |
| 9 | | 03'47" (+00'17") | 207 / 1330 |
| 10 | | 23'35" (+20'05") | 61 / 1392 |
| 11 | | 03'42" (+00'12") | 208 / 1600 |
| 12 | | 17'06" (+13'36") | 83 / 1683 |
| 13 | | 03'30" | 207 / 1891 |
| 14 | | 18'34" (+15'04") | 66 / 1958 |
| 15 | | 02'50" | 219 / 2177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
228.03 km 
QC Cloudflyer 累積 :
559.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 08'04" | 00:14'52" |
| 2.2 | 02'37" | 00:15'20" |
展開計圈分析
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