8.2 km | 00:43:33 | 05:20/km日期: 2017-10-20 19:07 - 平均心率: 151 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'53" / 05'46" / 05'10" / 04'53" / 05'32" / 05'37" / 05'18" / 04'44" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'44" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'29" | 156 / 8156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 200.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'46" | 00:11'39" |
| 3 | 05'10" | 00:16'49" |
| 4 | 04'53" | 00:21'42" |
| 5 | 05'32" | 00:27'14" |
| 6 | 05'37" | 00:32'51" |
| 7 | 05'18" | 00:38'09" |
| 8 | 04'44" | 00:42'53" |
| 8.2 | 04'29" | 00:43'35" |
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