邵惟順 2013/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

邵惟順台北市
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8.3 km | 00:59:14 | 07:10/km

日期: 2013-12-08 20:15 - 卡路里: 669 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79%

Pace: 07'33" / 07'10" / 07'12" / 07'29" / 07'05" / 07'29" / 06'45" / 06'51" / 04'57" /

基本訓練

12月累積里程 : 124.91 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

飛飛, Wanni Liao 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'10"	00:14'43"
3	07'12"	00:21'55"
4	07'29"	00:29'24"
5	07'05"	00:36'29"
6	07'29"	00:43'58"
7	06'45"	00:50'43"
8	06'51"	00:57'34"
8.3	04'37"	00:58'51"

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成績 : 01:07:05

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