許惠珍 2017/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

許惠珍基隆
ID 347099

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8.2 km | 01:08:23 | 08:20/km

日期: 2017-10-23 04:34 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 08'39" / 07'41" / 08'39" / 07'59" / 08'57" / 08'12" / 08'29" / 08'07" / 08'49" /

基本訓練

10月累積里程 : 32.68 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

林士程, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'39"	00:08'39"
2	07'41"	00:16'20"
3	08'39"	00:24'59"
4	07'59"	00:32'58"
5	08'57"	00:41'55"
6	08'12"	00:50'07"
7	08'29"	00:58'36"
8	08'07"	01:06'43"
8.2	08'39"	01:08'23"

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朋友動態

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