偷窺貓=^.^= 2012/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

偷窺貓=^.^= 新北市
ID 2802

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18.7 km | 01:55:22 | 06:11/km

日期: 2012-09-21 18:01 - 地點: 新店溪+景美溪右岸自行車道 - 天氣: 涼 - 卡路里: 1142 Cal

Pace: 06'04" / 05'56" / 06'10" / 06'21" / 06'21" / 06'35" / 06'31" / 06'23" / 06'14" / 06'23" / 05'55" / 05'43" / 07'06" / 05'23" / 05'37" / 05'53" / 06'58" / 05'55" / 05'56" /

新店溪+景美溪右岸自行車道
秀朗橋-動物園對岸往返

右小腿快抽筋囉!喵嗚嗚...>"<

9月累積里程 : 70.61 km

GPX 上傳 | 12 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), andersonyang 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'56"	00:12'00"
3	06'10"	00:18'10"
4	06'21"	00:24'31"
5	06'21"	00:30'52"
6	06'35"	00:37'27"
7	06'31"	00:43'58"
8	06'23"	00:50'21"
9	06'14"	00:56'35"
10	06'23"	01:02'58"
11	05'55"	01:08'53"
12	05'43"	01:14'36"
13	07'06"	01:21'42"
14	05'23"	01:27'05"
15	05'37"	01:32'42"
16	05'53"	01:38'35"
17	06'58"	01:45'33"
18	05'55"	01:51'28"
18.7	05'56"	01:55'22"

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