6.0 km | 00:35:31 | 05:54/km日期: 2017-10-27 06:11 - 總爬升: 172 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 63%
Pace: 06'12" / 06'27" / 06'12" / 05'55" / 05'29" / 05'15" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'28" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 262.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'27" | 00:12'39" |
| 3 | 06'12" | 00:18'51" |
| 4 | 05'55" | 00:24'46" |
| 5 | 05'29" | 00:30'15" |
| 6 | 05'15" | 00:35'30" |
| 6.0 | 03'25" | 00:35'32" |
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