大偉 2017/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

大偉新北市
ID 2246

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10.2 km | 01:00:38 | 05:57/km

日期: 2017-10-26 18:41 - 卡路里: 612 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'24" / 06'05" / 06'16" / 05'51" / 06'01" / 05'42" / 06'01" / 06'14" / 05'49" / 05'18" / 05'35" /

10月累積里程 : 325.07 km

saucony Guide9 累積 : 2376.1 km

TCX 上傳 | 7 years ago

💫SAM, 丁國泰和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'05"	00:12'29"
3	06'16"	00:18'45"
4	05'51"	00:24'36"
5	06'01"	00:30'37"
6	05'42"	00:36'19"
7	06'01"	00:42'20"
8	06'14"	00:48'34"
9	05'49"	00:54'23"
10	05'18"	00:59'41"
10.2	05'42"	01:00'38"

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