許見安 2017/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

許見安新北市
ID 269574

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5.2 km | 00:47:45 | 09:06/km

日期: 2017-10-25 16:54 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'36" / 09'02" / 07'44" / 08'23" / 12'34" / 05'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'28"

(08'28")

08'30" (+00'40")

994 / 994

2

09'01"

(17'29")

08'58" (+01'08")

1004 / 1999

3

07'53"

(25'22")

07'50"

1004 / 3003

4

08'14"

(33'36")

08'17" (+00'27")

992 / 3996

5

12'43"

(46'19")

12'38" (+04'48")

1005 / 5001

6

01'26"

(47'45")

06'15"

229 / 5230

10月累積里程 : 88.13 km

Android - HTC HTC_D826y 上傳 | 7 years ago

Jt Yang , 林瑋崧（DaGang）和其他 39 人說推

·

觀看另 4 則留言

Ming Yeh 晚安，運動愉快。

2017-10-25 20:42 ·

1 個人推

林瑋崧（DaGang）晚安見安大
運動快樂

2017-10-29 21:19 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	09'02"	00:17'38"
3	07'44"	00:25'22"
4	08'23"	00:33'45"
5	12'34"	00:46'19"
5.2	05'58"	00:47'45"

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