7.0 km | 00:36:41 | 05:14/km日期: 2017-10-27 19:32 - 卡路里: 365 Cal - 總步數: 6270 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 04'52" / 05'31" / 05'21" / 05'23" / 05'16" / 05'16" / 05'00" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'51" | 1002 / 1002 | 175 / 117 |
| 2 | | 05'31" (+00'40") | 1007 / 2009 | 170 / 106 |
| 3 | | 05'16" (+00'25") | 1004 / 3014 | 172 / 109 |
| 4 | | 05'22" (+00'31") | 1000 / 4015 | 164 / 112 |
| 5 | | 05'16" (+00'25") | 1009 / 5024 | 167 / 113 |
| 6 | | 05'12" (+00'21") | 1002 / 6026 | 172 / 111 |
| 7 | | 04'59" (+00'08") | 1001 / 7028 | 174 / 115 |
10月累積里程 :
212.81 km 
Saucony POWERGRID MIRAGE5 累積 :
1236.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 05'31" | 00:10'23" |
| 3 | 05'21" | 00:15'44" |
| 4 | 05'23" | 00:21'07" |
| 5 | 05'16" | 00:26'23" |
| 6 | 05'16" | 00:31'39" |
| 7 | 05'00" | 00:36'39" |
| 7.0 | 17'32" | 00:36'41" |
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