陳禹堤 2013/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳禹堤台南
ID 19864

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8.7 km | 00:48:32 | 05:35/km

日期: 2013-12-13 17:32 - 地點: 延中25圈 - 天氣: good - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%

Pace: 05'55" / 06'14" / 05'35" / 05'32" / 05'04" / 05'37" / 05'28" / 05'31" / 05'17" /

12月累積里程 : 235.11 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

霱兒, John Fang 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	06'14"	00:12'09"
3	05'35"	00:17'44"
4	05'32"	00:23'16"
5	05'04"	00:28'20"
6	05'37"	00:33'57"
7	05'28"	00:39'25"
8	05'31"	00:44'56"
8.7	05'17"	00:48'32"

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