2.4 km | 00:12:28 | 05:13/km日期: 2017-11-02 19:50 - 平均心率: 132 - 卡路里: 129 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'30" / 05'04" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'36") | 477 / 477 |
| 2 | | 05'21" (+00'18") | 473 / 950 |
| 3 | | 05'08" (+00'05") | 474 / 1425 |
| 4 | | 05'03" | 477 / 1902 |
| 5 | | 04'57" | 481 / 2384 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
389.74 km 
Nike Zoom Streak 6 Flyknit 累積 :
1571.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'04" | 00:10'34" |
| 2.4 | 04'56" | 00:12'28" |
ricky tseng 說推
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