eduseed 2017/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

eduseed 台南
ID 5077

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6.1 km | 00:36:12 | 05:55/km

日期: 2017-10-25 17:40 - 卡路里: 453 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 05'57" / 05'47" / 05'45" / 05'51" / 05'57" / 05'54" / 09'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'43"

(14'43")

05'49"

2525 / 2525

2

14'49"

(29'32")

05'53" (+00'04")

2518 / 5044

3

06'40"

(36'12")

05'55" (+00'06")

1126 / 6170

10月累積里程 : 220.44 km

MIZUNO WAVE ULTIMA 3 累積 : 6972.6 km

XT 上傳 | 7 years ago

劉慶瑞, CFC 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'47"	00:11'44"
3	05'45"	00:17'29"
4	05'51"	00:23'20"
5	05'57"	00:29'17"
6	05'54"	00:35'11"
6.1	09'04"	00:36'12"

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朋友動態

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