shenghung 2017/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
ID 184547

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3.2 km | 00:26:16 | 08:14/km

日期: 2017-10-31 15:30 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'06" / 07'51" / 08'40" / 08'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'59"

(07'59")

08'00" (+00'08")

997 / 997

2

07'50"

(15'49")

07'52"

993 / 1991

3

08'41"

(24'30")

08'37" (+00'45")

1007 / 2998

4

01'46"

(26'16")

09'41" (+01'49")

182 / 3181

10月累積里程 : 12.14 km

new balance M3090RB2 累積 : 1057.1 km

Android - HUAWEI VKY-L29 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	07'51"	00:15'57"
3	08'40"	00:24'37"
3.2	08'41"	00:26'16"

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