Chun-Jan Liao 2017/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-Jan Liao 新竹
ID 343698

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2.9 km | 00:12:07 | 04:12/km

日期: 2017-10-31 22:39 - 地點: 荷蘭村 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 171 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 04'12" / 04'13" / 04'11" /

試新鞋，原預計跑3K，
但高樓GPS超不準，實際里程不明。

10月累積里程 : 129.12 km

GPX 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), az69 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'12"	00:04'12"
2	04'13"	00:08'25"
2.9	04'11"	00:12'07"

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