6.0 km | 00:33:44 | 05:36/km日期: 2017-11-06 18:40 - 平均心率: 167 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'01" / 05'32" / 05'31" / 06'00" / 05'42" / 05'52" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+01'40") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 204.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 05'32" | 00:10'33" |
| 3 | 05'31" | 00:16'04" |
| 4 | 06'00" | 00:22'04" |
| 5 | 05'42" | 00:27'46" |
| 6 | 05'52" | 00:33'38" |
| 6.0 | 05'51" | 00:33'44" |
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