6.1 km | 00:33:51 | 05:33/km日期: 2017-11-07 19:27 - 平均心率: 165 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 04'16" / 06'15" / 06'06" / 06'18" / 04'22" / 06'15" / 03'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'14" (+00'03") | 1200 / 1200 |
| 2 | | 19'35" (+15'24") | 127 / 1327 |
| 3 | | 04'18" (+00'07") | 1200 / 2527 |
| 4 | | 17'41" (+13'30") | 141 / 2668 |
| 5 | | 04'11" | 1200 / 3868 |
| 6 | | 20'51" (+16'40") | 119 / 3988 |
| 7 | | 04'20" (+00'09") | 1200 / 5188 |
| 8 | | 25'20" (+21'09") | 98 / 5287 |
| 9 | | 04'11" | 796 / 6083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 251.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'16" | 00:04'16" |
| 2 | 06'15" | 00:10'31" |
| 3 | 06'06" | 00:16'37" |
| 4 | 06'18" | 00:22'55" |
| 5 | 04'22" | 00:27'17" |
| 6 | 06'15" | 00:33'32" |
| 6.1 | 03'46" | 00:33'51" |
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