楊梅子 2013/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

楊梅子高雄
ID 54567

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10.3 km | 01:20:51 | 07:50/km

日期: 2013-11-24 07:19 - 卡路里: 557 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74%

Pace: 07'55" / 07'25" / 07'39" / 08'00" / 08'30" / 07'23" / 07'41" / 07'20" / 08'24" / 08'03" / 07'59" /

11月累積里程 : 127.44 km

Android 上傳 | 11 years ago

竹科地表最強大叔小馬哥, Debbie 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	07'25"	00:15'20"
3	07'39"	00:22'59"
4	08'00"	00:30'59"
5	08'30"	00:39'29"
6	07'23"	00:46'52"
7	07'41"	00:54'33"
8	07'20"	01:01'53"
9	08'24"	01:10'17"
10	08'03"	01:18'20"
10.3	07'58"	01:20'51"

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