5.1 km | 00:24:06 | 04:45/km日期: 2017-11-09 18:53 - 卡路里: 268 Cal - 總步數: 4030 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 04'40" / 04'54" / 05'30" / 05'18" / 53'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'30" | 433 / 433 | 179 / 123 |
| 2 | | 04'47" (+00'17") | 421 / 854 | 175 / 118 |
| 3 | | 04'48" (+00'18") | 425 / 1280 | 176 / 117 |
| 4 | | 04'54" (+00'24") | 421 / 1701 | 177 / 115 |
| 5 | | 05'02" (+00'32") | 419 / 2120 | 171 / 115 |
| 6 | | 05'33" (+01'03") | 423 / 2543 | 165 / 108 |
| 7 | | 05'32" (+01'02") | 423 / 2967 | 160 / 112 |
| 8 | | 06'04" (+01'34") | 422 / 3389 | 151 / 108 |
| 9 | | 04'45" (+00'15") | 431 / 3820 | 175 / 119 |
| 10 | | 05'01" (+00'31") | 438 / 4259 | 165 / 120 |
| 11 | | 04'35" (+00'05") | 427 / 4686 | 170 / 127 |
| 12 | | 13'53" (+09'23") | 30 / 4716 | 38 / 187 |
11月累積里程 : 92.06 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 04'54" | 00:09'34" |
| 3 | 05'30" | 00:15'04" |
| 4 | 05'18" | 00:20'22" |
| 4.7 | 05'12" | 00:24'06" |
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