8.1 km | 00:41:39 | 05:08/km日期: 2017-11-05 16:49 - 平均心率: 166 - 卡路里: 401 Cal - 總步數: 7888 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'05" / 05'06" / 05'10" / 05'06" / 05'09" / 05'12" / 05'12" / 05'07" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'06" (+00'03") | 1008 / 1008 | 185 / 105 |
| 2 | | 05'03" | 1008 / 2017 | 187 / 105 |
| 3 | | 05'05" (+00'02") | 1003 / 3020 | 189 / 103 |
| 4 | | 05'05" (+00'02") | 1001 / 4022 | 189 / 103 |
| 5 | | 05'10" (+00'07") | 1006 / 5028 | 189 / 102 |
| 6 | | 05'10" (+00'07") | 1006 / 6034 | 191 / 101 |
| 7 | | 05'09" (+00'06") | 1006 / 7041 | 191 / 101 |
| 8 | | 05'04" (+00'01") | 1008 / 8050 | 191 / 102 |
| 9 | | 04'45" | 98 / 8148 | 192 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
66.58 km 
New Balance Fresh Foam Zante V3 累積 :
1192.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'06" | 00:10'11" |
| 3 | 05'10" | 00:15'21" |
| 4 | 05'06" | 00:20'27" |
| 5 | 05'09" | 00:25'36" |
| 6 | 05'12" | 00:30'48" |
| 7 | 05'12" | 00:36'00" |
| 8 | 05'07" | 00:41'07" |
| 8.1 | 05'26" | 00:41'39" |
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