Cheng-Hua Chen 2017/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng-Hua Chen 台中
ID 122140

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5.3 km | 00:38:50 | 07:18/km

日期: 2017-10-25 19:35 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'56" / 07'15" / 07'22" / 07'33" / 07'29" / 07'18" /

Back to practice for coming one.. It was last night.

10月累積里程 : 8.14 km

GPX 上傳 | 7 years ago

劉耀仁說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'15"	00:14'11"
3	07'22"	00:21'33"
4	07'33"	00:29'06"
5	07'29"	00:36'35"
5.3	07'18"	00:38'50"

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