4.1 km | 00:24:56 | 06:03/km日期: 2017-11-13 19:57 - 地點: 北勢國小 - 天氣: 晚 - 平均心率: 165 - 卡路里: 262 Cal - 總步數: 4323 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'19" / 06'04" / 06'11" / 05'34" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'48") | 1002 / 1002 | 174 / 91 |
| 2 | | 06'02" (+00'33") | 1004 / 2006 | 173 / 95 |
| 3 | | 06'11" (+00'42") | 1007 / 3014 | 174 / 92 |
| 4 | | 05'29" | 1005 / 4019 | 175 / 103 |
| 5 | | 06'26" (+00'57") | 121 / 4141 | 145 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
134.79 km 
亞瑟士 T646N-8590 累積 :
1120.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'04" | 00:12'23" |
| 3 | 06'11" | 00:18'34" |
| 4 | 05'34" | 00:24'08" |
| 4.1 | 06'35" | 00:24'56" |
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