5.1 km | 00:38:12 | 07:27/km日期: 2017-11-13 20:39 - 平均心率: 153 - 卡路里: 401 Cal - 總步數: 6942 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'39" / 06'25" / 08'12" / 07'21" / 08'12" / 11'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+00'28") | 1002 / 1002 | 156 / 92 |
| 2 | | 06'24" | 1007 / 2009 | 163 / 95 |
| 3 | | 08'07" (+01'43") | 1004 / 3014 | 187 / 65 |
| 4 | | 07'33" (+01'09") | 1003 / 4017 | 191 / 69 |
| 5 | | 07'49" (+01'25") | 1012 / 5029 | 196 / 64 |
| 6 | | 09'50" (+03'26") | 121 / 5151 | 220 / 46 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 37.09 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'25" | 00:13'04" |
| 3 | 08'12" | 00:21'16" |
| 4 | 07'21" | 00:28'37" |
| 5 | 08'12" | 00:36'49" |
| 5.1 | 11'20" | 00:38'12" |
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