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2.1 km | 00:14:28 | 06:56/km 日期: 2017-11-14 20:57 - 平均心率: 146 - 卡路里: 148 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(20) Pace: 07'22" / 06'35" / 06'04" /
11月累積里程 : 245.47 km TCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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跑鞋 (4) altra Mont Blanc 已使用了 1 年 1 個月 28 天 共跑了 105.1 km 我要評分 NIKE NIKE ZoomX VaporFly NEXT% 2 已使用了 3 年 3 天 共跑了 42.2 km 我要評分 asics magicspeed 已使用了 3 年 1 個月 2 天 共跑了 50.0 km 我要評分 adidas adizero RC 2 已使用了 4 年 1 個月 4 天 共跑了 0.0 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 02:59:05 半馬 : 01:29:38 跑齡 : 13 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 28506.6 km | 33.2 km 2024 年 : 3506.5 km | 0.0 km
朋友 (108) 里程碑 (328) 2024/10/18 恭喜 Tok 獲得 10000 推2023/12/18 恭喜 Tok 獲得 9500 推2023/06/18 恭喜 Tok 獲得 9000 推2022/12/29 恭喜 Tok 獲得 8500 推2022/12/18 賀!Tok 破PB - 全馬 | 02:59:052022/11/27 Tok 完成了第 10 半馬! - 2022 第七屆南投馬拉松2022/11/27 賀!Tok 破PB - 22.4 km | 01:29:382022/11/05 Tok 完成了第 110 馬! - 2022 如來神掌100式2022/09/09 恭喜 Tok 獲得 8000 推2022/05/04 恭喜 Tok 獲得 7500 推 |
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