Ham Radio BX6AK 2017/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Ham Radio BX6AK 台南
ID 139328

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Ham Radio BX6AK

9.2 km | 00:54:05 | 05:53/km

日期: 2017-11-14 16:21 - 地點: 台南體育場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 68%

Pace: 04'56" / 05'19" / 05'56" / 05'52" / 06'06" / 06'13" / 05'56" / 06'17" / 06'17" / 06'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'56"

(04'56")

04'55"

1000 / 1000

2

05'19"

(10'15")

05'18" (+00'23")

1000 / 2001

3

05'56"

(16'11")

05'51" (+00'56")

1011 / 3012

4

05'52"

(22'03")

05'52" (+00'57")

998 / 4011

5

06'12"

(28'15")

06'08" (+01'13")

1009 / 5020

展開計圈分析

台南

Ham Radio BX6AK

·

11月累積里程 : 124.16 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 7 years ago

吳霓霓, 明峰和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	05'19"	00:10'15"
3	05'56"	00:16'11"
4	05'52"	00:22'03"
5	06'06"	00:28'09"
6	06'13"	00:34'22"
7	05'56"	00:40'18"
8	06'17"	00:46'35"
9	06'17"	00:52'52"
9.2	06'24"	00:54'05"

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朋友動態

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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