10.1 km | 00:47:02 | 04:38/km日期: 2017-11-15 23:13 - 平均心率: 112 - 卡路里: 959 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 04'58" / 04'44" / 04'36" / 04'27" / 04'21" / 04'47" / 04'38" / 04'34" / 04'32" / 04'26" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'37" | 10063 / 10063 |
| 2 | | 03'43" | 152 / 10215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 319.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 04'44" | 00:09'42" |
| 3 | 04'36" | 00:14'18" |
| 4 | 04'27" | 00:18'45" |
| 5 | 04'21" | 00:23'06" |
| 6 | 04'47" | 00:27'53" |
| 7 | 04'38" | 00:32'31" |
| 8 | 04'34" | 00:37'05" |
| 9 | 04'32" | 00:41'37" |
| 10 | 04'26" | 00:46'03" |
| 10.1 | 08'07" | 00:47'02" |
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