楊秀文 2017/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

楊秀文桃園
ID 270788

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6.7 km | 00:58:20 | 08:40/km

日期: 2017-11-16 16:06 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 11'17" / 05'44" / 06'04" / 05'48" / 10'30" / 10'33" / 11'49" /

基本訓練

11月累積里程 : 91.87 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

chien ling, 蘇裕峯和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'17"	00:11'17"
2	05'44"	00:17'01"
3	06'04"	00:23'05"
4	05'48"	00:28'53"
5	10'30"	00:39'23"
6	10'33"	00:49'56"
6.7	11'47"	00:58'34"

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