10.0 km | 01:01:53 | 06:10/km日期: 2017-11-15 16:57 - 平均心率: 167 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 12186 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'26" / 06'13" / 06'13" / 06'09" / 06'06" / 06'05" / 06'02" / 06'12" / 06'06" / 06'06" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'23") | 1005 / 1005 | 200 / 77 |
| 2 | | 06'11" (+00'10") | 1004 / 2010 | 199 / 81 |
| 3 | | 06'10" (+00'09") | 1006 / 3016 | 196 / 82 |
| 4 | | 06'06" (+00'05") | 1005 / 4022 | 199 / 82 |
| 5 | | 06'04" (+00'03") | 1004 / 5026 | 197 / 83 |
| 6 | | 06'03" (+00'02") | 1003 / 6029 | 194 / 84 |
| 7 | | 06'01" | 1000 / 7030 | 196 / 84 |
| 8 | | 06'15" (+00'14") | 1000 / 8030 | 196 / 81 |
| 9 | | 06'02" (+00'01") | 1011 / 9042 | 192 / 85 |
| 10 | | 06'05" (+00'04") | 1011 / 10054 | 195 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
138.53 km 
新ㄚ拖2 2代 累積 :
1056.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'13" | 00:12'39" |
| 3 | 06'13" | 00:18'52" |
| 4 | 06'09" | 00:25'01" |
| 5 | 06'06" | 00:31'07" |
| 6 | 06'05" | 00:37'12" |
| 7 | 06'02" | 00:43'14" |
| 8 | 06'12" | 00:49'26" |
| 9 | 06'06" | 00:55'32" |
| 10 | 06'06" | 01:01'38" |
| 10.0 | 11'50" | 01:01'53" |
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